Si me conoces bien sabes lo que me encanta escribir, se me facilita mucho y para mí como para muchos es una terapia, Hoy en día que está tan de moda el journaling, que bueno aprovechar esta practica antiquísima de escribir en un diario.

Hoy quiero hablarte de balances, de finales y comienzos. Se acabó enero y llegó febrero en un suspiro, sentí que el tiempo pasó demasiado rápido. No sé si has notado que los días ahora se hacen más cortos para la cantidad de cosas que queremos hacer, como que nunca nos alcanza el tiempo para tanto.

Finalizado enero, te puedo decir que tengo un buen balance. Si bien la mayoría ve este mes como de pereza, de arranque, de todo más difícil, lento, en fin; para mí fue un año de nuevos comienzos. Este año estoy decidida a hacerlo diferente y para eso debo empezar a cambiar la forma de hacer las cosas.

Este es el año de la manifestación para mí, según la numerología; así que estoy feliz de ver todos mis sueños cumplidos. Namasté!

Te cuento que este mes estoy super enganchada con el libro «El arte de escuchar» de @juliacameronlive Son increíbles sus ejercicios prácticos para sacar ese artista que llevas dentro. Es un libro para aprender a escuchar, a sentir y a conectar de manera efectiva con las demás personas. Lo he amado tanto que voy lento, para disfrutarlo.

En audiolibros que escucho a través de mi app Storytel, terminé «El Dinero no es el problema, tú lo eres», que no habla precisamente de dinero, sino de la relación que tienes con la abundancia y cómo se manifiesta en las distintas áreas de tu vida.

2. Cursos para manifestar y sanar:

También quiero recomendarte dos retos o cursos virtuales que he hecho con Eliana Higuita, una astróloga fantástica que sigo en su cuenta de instagram @elihighitacoach Primero realicé el reto de «El dinero y yo nos amamos» que trata sobre creencias y la relación que tenemos con el dinero. Ahora estoy haciendo el curso del «Hooponopono» que se trabaja para resolver conflictos del pasado y sanar nuestras memorias.

Estos cursos se hacen a través de whatsapp y son herramientas maravillosas para corregir aquello que no te deja avanzar en la vida y crear el futuro que deseas para tu vida. Vale oro todo lo que aprendes de ti.

3. Actividades para motivarte:

Te cuento que empecé desde diciembre del año pasado, en clases de tango los viernes y ha sido genial. Son dos horas de pura desconexión del mundo y hacer algo que tanto disfruto como es bailar. La niña bailarina que habita en mí se regocija en este espacio. Además esta música me hace recordar a mi abuelo paterno que le encantaba. Las clases de tango las tomo en la sede de Compensar Calle 94 en Bogotá por si te interesa.

4. Proyectos para febrero:

Entre las muchas de ideas que se me ocurren al día, he decidido hacer un evento de mujeres.  Es que eso de la sororidad me encanta y creo que podemos diseñar un espacio de contención para sanar, hablar, crear, soñar, planear y validarnos como mujeres, madres, esposas, amigas e hijas. Tanto por trabajar en nosotras mismas, que me urge compartirlo.

Adicional a esto, estoy re-estructurando mi tienda online thecloset.co Esta es la empresa que cree hace 6 años y que me ha dado grandes satisfacciones. Pues les cuento que estoy renovando el modelo de negocio y en adelante será una tienda de diseño eco-sostenible, donde trabajaremos con materiales amigables con el medio ambiente y nos enfocaremos en la personalización de prendas y artículos de merchandising para eventos.

También estoy actualizando mi marca personal y mi página web milenamendoza.com para ofrecerte más contenido de valor y poder acompañarte en la creación y posicionamiento de tu negocio o emprendimiento.

5. Música que me inspira:

Este mes de enero escuché mucho a Shakira, por supuesto, con su último lanzamiento y a Miley Cirus. Creo que se ha gestado un movimiento de empoderamiento femenino muy cool, donde nos atrevemos a decir lo que nos molesta, lo que requerimos y cuáles son nuestros no negociables.

También he escuchado muchísimo la canción Cornerstone de Artics Monkeys y descubrí una chica nueva Lily Meola que tiene una canción super inspiradora llamada Daydream.

En mi parte espiritual descubrí a Marcela Gandara y su música me conecta con ese ser superior y la divinidad que habita en mí.

6. Frases para recordar:

Te dejo esta frase que recién escuché en el audiolibro Million Dollar Habits de Brian Tracy «Nobody is better than you and nobody is smarter than you», que traduce «Nadie es mejor que tú y nadie es más listo tú». Gran reflexión para poner en práctica esos días que dudamos de nosotros mismos y de lo que podemos lograr.